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<a target="_blank" href="https://www.zaragoza.es/zac/">INICIA SESIÓN</a> 
<a target="_blank" href="https://www.zaragoza.es/zac/signup">ÚNETE</a> 
Importante - La inscripción supone asistir al taller completo de 3h con 1 sesiones de 1 h en horario de 9:00 a 10:00 los días 8, 15 y 22 de octubre de 2026
Se trata de un ciclo de 3 talleres teórico-prácticos. En el primer taller se identificarán las principales fuentes de sobrecarga vinculadas al emprendimiento para continuar trabajando en el desarrollo de estrategias y herramientas que las personas participantes puedan poner en práctica y así establecer un plan de acción individual.
Objetivos:
Promover el bienestar integral de las personas emprendedoras, dotándolas de herramientas prácticas para gestionar el estrés, prevenir el agotamiento y favorecer un equilibrio saludable entre vida personal y profesional.
Contenidos:
<ul>
 <li>
 Fuentes de estrés y sobrecarga en el emprendimiento.
 </li>
 <li>
 Importancia de la respiración.
 </li>
 <li>
 Estrategias de autorregulación emocional.
 </li>
 <li>
 Hábitos de autocuidado.
 </li>
 <li>
 Resiliencia y establecimiento de límites.
 </li>
</ul>
FORMADORA: María Cativiela
Me llamo<a target="_blank" href="http://www.mariacativiela.es"> María Cativiela </a>y soy trabajadora social y socióloga. Cuento con más de 20 años de experiencia colaborando con entidades del Tercer Sector y, desde 2009, impartiendo formación en el ámbito sociosanitario. Mi trayectoria combina la docencia con una formación continua en áreas como coaching, inteligencia emocional, programación neurolingüística e igualdad de género. Desde 2016 desarrollo mi propio proyecto como profesional independiente, especializada en formación y acompañamiento para promover el bienestar y los cuidados de personas, equipos y organizaciones.
Lugar: ETOPIA

Bienestar y salud  para personas emprendedoras

CONTENIDOS:

&nbsp;

BLOQUE 1. Descubriendo la IA para la b&uacute;squeda de empleo&nbsp;

<ul>
	<li>Qu&eacute; es la Inteligencia Artificial y c&oacute;mo puede ayudar en la b&uacute;squeda de empleo.</li>
	<li>Principales herramientas de IA aplicadas a la empleabilidad.</li>
	<li>Primeros pasos con asistentes de IA y uso b&aacute;sico de la herramienta.</li>
	<li>C&oacute;mo formular instrucciones eficaces (prompts).</li>
	<li>Organizaci&oacute;n de la b&uacute;squeda de empleo con ayuda de la IA.</li>
	<li>Buenas pr&aacute;cticas, limitaciones y uso responsable de estas herramientas.</li>
</ul>

&nbsp;

BLOQUE 2. Curr&iacute;culum y carta de presentaci&oacute;n con IA&nbsp;

<ul>
	<li>An&aacute;lisis de ofertas de empleo mediante IA.</li>
	<li>Identificaci&oacute;n de palabras clave, requisitos y competencias demandadas.</li>
	<li>Creaci&oacute;n y adaptaci&oacute;n del curr&iacute;culum para diferentes ofertas.</li>
	<li>Redacci&oacute;n de cartas de presentaci&oacute;n personalizadas.</li>
	<li>Correcci&oacute;n y mejora de textos profesionales.</li>
	<li>Optimizaci&oacute;n del perfil profesional para aumentar la empleabilidad.</li>
</ul>

 
BLOQUE 3. Entrevistas y desarrollo profesional con IA&nbsp;

<ul>
	<li>Preparaci&oacute;n de entrevistas de trabajo mediante simulaciones con IA.</li>
	<li>Generaci&oacute;n de preguntas frecuentes y respuestas adaptadas al perfil profesional.</li>
	<li>Identificaci&oacute;n de fortalezas, competencias y &aacute;reas de mejora.</li>
	<li>Elaboraci&oacute;n del discurso profesional o &ldquo;elevator pitch&rdquo;.</li>
	<li>Dise&ntilde;o de un plan personalizado de b&uacute;squeda de empleo.</li>
	<li>Recursos gratuitos para seguir utilizando la IA en el desarrollo profesional.</li>
</ul>

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15 PLAZAS


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</style>

3.01 BÚSQUEDA DE EMPLEO CON IA Y HERRAMIENTAS DIGITALES (9 HORAS)

El popular actor y humorista Canco Rodr&iacute;guez se convierte en el maestro de ceremonias de ZABARET, el cabaret m&aacute;s loco de Zaragoza. Una producci&oacute;n irreverente y sorprendente que combina circo contempor&aacute;neo, acrobacias, m&uacute;sica, baile, sensualidad, improvisaci&oacute;n y mucho humor. Conocido por su papel de Barajas en la serie A&iacute;da, Canco Rodr&iacute;guez conducir&aacute; una noche llena de sorpresas y har&aacute; part&iacute;cipe al p&uacute;blico de un espect&aacute;culo en el que ninguna funci&oacute;n ser&aacute; exactamente igual a la anterior.

Canco Rodríguez presenta ZABARET, el cabaret más loco de Zaragoza

Aprendemos a cocinar recetas sencillas y compartimos tiempo con j&oacute;venes de edad similar con las mismas aficiones. La actividad se lleva a cabo cada 15 d&iacute;as.

Cocina G2

Ven a tocar y diviertete tocando el Piano.

Piano

Solo Goya. El arte de ver

&iquest;Te gusta la m&uacute;sica? &iquest;Tienes ritmo en los pies y energ&iacute;a de sobra? &iquest;Se te da bien cantar? &iexcl;Entonces estos torneos son para ti! Los d&iacute;as 9, 16 y 23 de octubre tenemos los siguientes torneos: adivina la canci&oacute;n, dance y karaoke. No te lo pierdas! Te esperamos!

Torneos musicales

&iquest;Te atreves a crear tu propia historia de miedo? En equipo, os convertir&eacute;is en guionistas, actores y editores para grabar un tr&aacute;iler de terror con vuestro m&oacute;vil. Tendr&eacute;is que inventar la historia, rodar las escenas y montar un v&iacute;deo que deje al resto con los pelos de punta. Al final, veremos todos los trabajos, y a ver qui&eacute;n consigue el tr&aacute;iler m&aacute;s inquietante.

Eventos en la ciudad de Zaragoza

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