Taller 'Afroioga, dansa africana i ioga'

Amb Marta Casado

Ballarem danses i ritmes de l'Àfrica de l'Oest, integrant l'esperit de compartir del seu origen popular i de celebració. El ioga ens aportarà l'energia introspectiva d'observar, juntament amb tots els beneficis físics i energètics. Dues mirades i una infinitat d'expressions i sensacions per explorar que ens permeten viatjar per diferents textures amb una paleta de colors molt diverses, aprenent així a passar d'un estat emocional més expansiu, de compartir, de coordinar, riure o cantar, a l'estat subtil, respirat i silenciós del ioga. Totes dues des de la consciència de la connexió amb el cos en un estat de presència.