Cicle d'activitats 'La Mar en Calma'

La Mar en Calma és un cicle d'activitats que se celebra l'últim dissabte de cada mes, de 10.30 a 13.30 h, al Port Olímpic de Barcelona. Impulsat per Yoga Temple World, combina pràctiques de benestar, moviment i connexió amb l'entorn marítim en un ambient obert i accessible.

Cada trobada està pensada perquè qualsevol persona, independentment de la seva experiència prèvia, pugui gaudir d'un matí dedicat a la calma, la salut i la consciència ambiental.

En què consisteix l'activitat?

Cada sessió inclou:

• Meditació guiada en grup.
• Classe de Hatha o Vinyasa Yoga.
• Una activitat complementària que varia en cada edició, com ara ecstatic dance, acroioga o altres propostes de moviment i benestar.

La participació és gratuïta, amb una aportació solidària voluntària recomanada de 10 €, destinada íntegrament a The Ocean Cleanup, organització dedicada a reduir la contaminació per plàstics als oceans.